学会了蛙泳作文分享
游泳不但有趣，还能锻炼身体，蛙泳就是其中一种游泳方式。今天小编就与大家分享学会了蛙泳作文，仅供大家参考!
我学会了蛙泳
小时候看到别的小朋友能在水里游泳，我可羡慕了。于是，一放假，我就缠着妈妈带我去学游泳。妈妈高兴地答应了，并为我买好了装备。
当我兴致勃勃地来到北区游泳馆时，看到蓝蓝的池水，水里欢快的小朋友，真想一下就跳进去玩。但我还是不敢，就老老实实地扶着杠子慢慢下水。老师教的泳姿是蛙泳。学游泳第一步是学蹬腿，第二步是划手，第三步是抬头，最后一步是换气，整个过程学起来并不顺利。在学到蹬腿的时候，老师要求我们把腿勾起来，可我的腿不但勾不起来，还向外翻。于是，我就不断练习，虽然很疼，都没有想过要放弃。经过三天的刻苦训练，我的腿就能按老师的要求做了。第七天，我终于能像小青蛙一样在水里快活地游来游去了。连妈妈都叫我不服输的“小青蛙”呢!
学会了游泳，它就变得很有趣了。我能像灵活的小海豚一样开心地在水里翻跟头，也能和小伙伴在水里进行激烈的游泳比赛;能自由自在地浮在水面上，还能从很高的地方跳下水，溅起美丽的水花。
游泳不但有趣，还能锻炼身体。自从学习游泳后，我的饭量增加了，人也长高了，虽然变得有点黑，但是身体素质更好了!明年暑假我还要学更多的游泳姿势，让自己变成一条自由自在的小鱼。
我学会了蛙泳
今天我和爸爸去体育馆游泳。爸爸说：“让我来当你的教练吧。”我说：“那太好了。”
我和爸爸开始训练了，爸爸先教我在水面上漂浮，前几次不是很顺利，可是后面就顺利起来，我终于学会在水面上漂浮了。
每二步，是学蛙泳。我怎么也学不会，怎么办呢?忽然爸爸灵机一动，想出了一个好办法。如果让我知道，这个办法就不灵了，爸爸大叫说：“食人鱼来了!”我马上跑走了，可是我并不是走路前行，是蛙泳前行。游到一半，我感觉到了根本就没有食人鱼，因为那时我才五岁，我不知道爸爸在骗人，我说：“爸爸你这招真灵。”
第三步就是在水下憋气半分钟，我很顺利过关了，爸爸说：“你已经学会蛙泳了!”
我学会了蛙泳
经过十二天的努力，我终于学会了蛙泳。
第一天的学习内容是----憋气、换气。憋气就是呼气----憋气----入水----吐泡泡----出水;换气就是把憋气的过程做得快些，对我来说都是小儿科，我掌握得非常好!在憋气的时候，我最喜欢的就是吐泡泡，吐出来的泡泡浮在脸上，就像给你按摩，真舒服呀!
接下的日子，每天都要练习憋气、换气。教练对我们做换气的要求是----一天比一天多!我每次都喜欢做得快些，结果很容易呛水。
第三天我们学习漂浮，有两种漂浮方法：第一种是平扒漂浮，就是入水时把双腿并扰，双臂伸直，全身放松，慢慢就会浮起来;第二种是抱膝漂浮，只要学会了第一种方法，第二种方法就很容易掌握了，双手抱膝，就会慢慢漂起来。
第四天也是我最不开心的一天，我们爬在地上，练习蛙泳腿。地板很硬，我们嫩嫩的腿在地面上搓呀搓呀……
到了第五天，教练要检查漂浮，漂浮过关的就可以练习蛙泳腿了，教练第一个点到了我的名字，我不慌不忙的做平扒漂浮，又做抱膝漂浮，我露出水面后，看到教练一直在笑，可能是我做的很棒吧，我真的过关了!我一直在刻苦的练习蛙泳腿，大概过了二十分钟，我才注意到，练习蛙泳腿的，大部分是男生，只有我一个女生。我又高兴又沮丧，高兴的是我成功了，沮丧的是这里没有我的伙伴。
第六天练习蛙泳手、第七天练习手腿配合游，对我来说，还是有点难度的，我总是配合不好，教练不厌其烦地指导我，困难也一点点地克服了。第八天、第九天、第十天一直练习手腿配合游。到第十一天，我们学习蹬壁游，就是先一跳，然后双腿蹬身后的墙壁，你就会像离弦的箭一样，游出好几米。
到了最后一天，我能游二十多米了。游泳令我健康，让我快乐!
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