小学四年级趣味作文300字-睡眠的方法

　　俗话说“身体是革命的本钱”，可是身体也需要良好的睡眠来维护。

　　现在的人，每天晚上似乎有干不完的事，加班、聚餐、唱歌、玩手机、看电视、读书。有时候熬夜到很晚，还是睡意全无。比如我吧，一般晚上看书看到十点，要睡觉的时候就毫无睡意，简单的说就是睡不着。

　　我想起了数羊。可是我在书中看到过，中国人睡觉时数羊是没有用的，因为数羊最早是从西方流传来的，西方人睡觉时就不停的数sheep，因为sheep和睡觉的英语单词sleep很像，所以他们数羊才有效果.我们数羊反倒会使一些人因为数错而从头数，更加精神。

　　虽然数羊是没用的，但还有一种更科学的方法，睡不着时，可以快速的眨眼睛，这种方法可以让我们大脑里的有一种有关睡眠的神经发挥作用，令我们快速困倦疲劳，慢慢地就能睡着。此外，快速眨眼还能清洁眼睛里的细菌，使双眼很舒服，在经过一天的工作后得到维护，视野更加的清晰。

　　想到这里，我快速地眨眨眼，慢慢睡着了。

　　困难和疑问始终是生命中的迷雾，而方法将成为挥去迷雾的双翅。方法必不可缺。

　　指导老师：陈飞

　　点评：本来介绍一种方法是一件刻板教条的事情，但读完你笔下的睡眠方法让我捧腹大笑，写得轻松自如，幽默风趣，活泼可爱。看来文章的风格就是你的风格，独特，新颖，有趣味。自古文章正乃奇，你以奇致胜，真棒，加油！