四年级写我喜欢的运动作文:我爱乒乓球-刘航岐

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  编者按:运动不但能让我们强身健体,还会给我们带来快乐。你最喜欢的运动是什么呢? 下面跟着小编一起来欣赏刘航岐同学的作文《我爱乒乓球》吧。

  《我爱乒乓球》

  慧达小学 四年四班 刘航岐

  指导老师:彦老师

  每个人都有自己喜欢的运动,有的喜欢篮球,有的喜欢羽毛球,还有的喜欢跳绳。当我身边的朋友都上了运动兴趣班时,我深深的爱上了乒乓球。

  上课的一天,教练说:“一人拿一个球,然后集合。”我们排好队,一人在筐里取了一个球后,簇拥在了一个球台上。教练说:“今天,咱们学‘正手平击发球’昨天学的是不是反手的啊?对,那我们今天学正手的。那反手和正手有什么区别呢?听好,拿球拍手臂的左边叫反手,右边呢,就叫正手。现在我说姿势。两只胳膊一定要在身体前面。注意,不要在身体两边,放在两边就会把自己夹住,发球时就不舒服了。”教练说着,把两只胳膊放在了腹前,给我们做试范。“现在我说脚下。两脚要左右开立,一只在前一只在后。哪只在后呢?是持拍手的同侧脚在后,另一只就在前了。”教练说完,眼睛环视四周,看见我们都瞪着眼睛,伸着脖子在听着,便继续说:“拿球的手要伸平,把球放在掌心中央。拿拍儿的手心要朝上,让拍儿前倾。发球的时候把手抬高一下,让球悬空,挥拍,把拍对准球,把球发出去。挥拍儿的方向要注意,要往身体前后挥,不能扣球,也不能把球打歪。还有身体的方向要朝侧面稍前一些。 好,现在两人一个球台练发球。”教练说完,喝了一口水,去指导同学了。

  教练先走到任婷裕和于冉的球台,对于冉说:“你先发一个我看看。”于冉刚做好准备动作,教练说:“等会儿,别动!你看你手心朝哪儿啦?是不是朝下?手心不是得朝上吗?快改!”于冉听了,连忙改正。教练看了说:“发球吧!我看着。”“啪!”球发出去了。教练一看,不多不少,正好是直线打过去,就说:“没问题,练吧!”教练又走到任婷裕的球台边上,任婷裕见了,连忙摆好姿势,教练看了看,说:“发吧。”任婷裕听了,心里高兴坏了,不管三七二十一,一挥拍,就将球发出去了,却没落到自己球台上。教练道:“你扔球太高了,只要把手轻轻一抬就行了,扔太高就会直接打到别人球台上。自己练吧!”教练说完,就去看张瑞恩的方法领没领悟。教练说:“你――准备动作摆好!”张瑞恩摆好了,教练看了一下,道:“1、2、3发球!”“啪!”球发出去了,却在他自己的球台转了几圈停下了。教练说:“你这是在扣球,我不告诉过你应该往身体的前后方向挥拍吗?自己练吧!”教练转了两圈,觉得挺好了,放心了。

  “叮铃铃”教练说:“好,下课!同学们再见!”同学们应道:“老师再见!”

  下课了,我恋恋不舍地走出体育场,心里却还想着乒乓球……

指导老师|彦老师

  公众号:彦氏语文

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